Pénteken sem várható fronthatás, továbbra is a melegre érzékenyek körében alakulhat ki fáradékonyság, dekoncentráltság, alvászavar. Egyeseknél migrénes fejfájás is kialakulhat. A nagy napi hőingás keringési problémákat, vérnyomás-ingadozást is előidézhet. A sokfelé megélénkülő szélben pedig kicsit ingerlékenyebbek, frusztráltabbak lehetünk, valamint fejfájás is előfordulhat. A reggel még hűvös lesz, öltözzünk rétegesen! 11 és 15 óra között viszont erős lesz az UV-sugárzás, így ebben az időszakban aki a szabadban tartózkodik, védje bőrét a leégéstől. Továbbra is fordítsunk figyelmet immunrendszerünk erősítésére, fogyasszunk sok zöldséget, gyümölcsöt, valamint vitaminban gazdag ételeket!
( Forrás : www.idokep.hu )
