Címke: fokhagyma

A fokhagyma gyógyhatásai

A fokhagyma az egyik legnépszerűbb fűszer, jellegzetes illatot és ízt kölcsönöz az ételeknek, és lenyűgöző gyógyhatásai vannak , kulcsfontosságú összetevője az allicin, amely antibakteriális, antivirális, gombaölő és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. Emellett fokhagymában rengeteg vitamin és tápanyag is található: A, B komplex és C-vitamin, fehérje, kálium, kalcium, cink, réz, vas, szelén, mangán […]